Author Archives: jdstudio

こんにちは。

今年も残りわずかになり、慌ただしい年の暮れになってきましたね。

年賀状を書かなくては、大掃除をしなければと、いつもこの時期は大忙しです。

先日、実家の富山から妹が遊びにきました。

私の家は、毎年恒例の家族写真が年賀状に使われています。

遊びに来たついでに、妹との写真を撮りました。

出来はあまり期待できないですが、過去のものを見返したときは感慨深く、今回も楽しみです。

もう一つの楽しみは、姉と妹と三人で栗きんとんを作ることです。

私達姉妹は栗きんとんが大好きで食べすぎるため、母から自分たちで作りなさいと言われてからの年末の大仕事です。笑

今年もたくさん作って食べて、楽しいお正月を過ごしたいと思います。

それでは、皆様も年末に向けてこれからお忙しくなると思いますが、何卒健康にはご留意ください。

歯科衛生士　谷

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月24日  カテゴリ：未分類

 

１２月２２日は冬至でしたね！！

冬至は１年の間で１番昼が短くて夜が長い日とされています。

冬至と言えばゆず風呂！！

ということで、ゆずを買ってきてお風呂に浮かべてみました(*^^*)

 

 

ゆずの香りがとても良くて、

ポカポカあったまりました♪

ゆず湯は、血液の流れを良くする血行促進効果があって、

風邪予防だけではなく、冷え性や神経痛・腰痛などを和らげる効果があるそうです。

さらに保湿効果もあり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣにより

ヒビやあかぎれを改善したり、湯ざめを防ぐ効果もあるそうです！！

 

他にも冬至にカボチャを食べると風邪を引かないとも言いますよね♪

カボチャにもビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や中風（脳血管疾患）の

予防に効果的なんだそうですよ(>_<)

風邪やインフルエンザが流行ってるので、

 皆さんも栄養のあるものを食べて、体を温めて風邪対策しましょうね！！！

 

 

村尾

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月24日  カテゴリ：未分類

 

もう、早いもので年末ですね。

寒さが一段と厳しくなってまいりました。

この時期に風邪などひかないように気をつけましょう。

１年の汚れをきれいにする大掃除。

普段しないところや

これまでやらなかったところをこのタイミングでしっかり

落としたいですね。

今はお掃除グッズも豊富ですし、そんな買い物も楽しいです。

やる事いっぱいで、

どこからやろうかな。。。

いつやろうかな。。。

とまだ、始めてませんが、

ピカピカにして来年を気持ち良く迎えたいものです。

今年の汚れ今年のうちに！

 

寺戸

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月24日  カテゴリ：未分類

 

急激に冷え込んできましたね>_<

寒くて外へ出るのに勇気のいる季節ですが、

今年はいろいろとイルミネーション巡りをしています♪

箱根にあるガラスの森美術館は、クリスタルで飾られたツリーが

イルミネーションとはまた違ったキラキラで、とても綺麗でした☆

そして、定番の東京タワー・けやき坂・丸の内!!

ついつい寒さを忘れて見入ってしまいますが

皆様もお出かけの際は、しっかりと防寒対策を忘れずに☆

 

 

たかばやし。

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月18日  カテゴリ：未分類

 

東京でも一瞬でしたが初雪が降りましたね！！

今年のクリスマスはホワイトクリスマスになるのでしょうか？

 

北日本では大雪警報や大変な被害が起きているようで心配です。。

私の地元でも１０年ぶり？位に大雪警戒になっていて

すでに２メートル近くの雪が降っているようで心配です。

年末年始、帰省する方も多いと思いますが、お気をつけ下さい(>_<)

 

この時期になると乾燥がひどくなりますが…

加湿器が欲しい！！

と毎年思いながらも、買う前に冬が終わってしまいます。ｗ

今年こそは買おうかと思っています(*^_^*)

うちは犬もいるので、加湿+除菌できるタイプのものを！！

 

うちの犬も乾燥で冬になると・・・

 

 

 

スーパーサイヤ犬

になっていしまいます(^_^;)ｗ

 

乾燥は風邪を引き起こす原因にもなるので、

元気に仕事を頑張る為にも年明け早々購入したいと思います!(^^)!

 

それまでは、バスタオルを濡らしたものをハンガーにかけて

乾燥と戦いたいと思います・・・ｗ

 

 

村尾

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月17日  カテゴリ：未分類

 

 

　こんにちは、今年も残すところ２週間になりましたね。

 

当医院も年末年始１週間は、お休みになります。

 

お正月に、歯が痛いなんてないように、早めの治療を心掛けましょう。

 

私は、先月に有給をいただき家族でハワイ島に行ってきました。

 

オアフ島は、何回か行ってますが、ハワイ島は初めてでしたが、自然がいっぱいで

 

マウナケアという富士山より高い山に、車で登れるので日の出を見に行ったり、

 

キラウエア火山などに行ってきました。

 

買い物する所は、ありませんがプールでのんびりしたり、リフレッシュする事ができました。

 

 

歯科医師　伊藤

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月16日  カテゴリ：未分類

 

今年はインフルエンザが昨年に比べて３週間早く流行り始めてるそうです。

風邪やインフルエンザ対策をして、年末年始は元気に迎えたいですね。

 

全国の至るところで天気が荒れていますが、

今年も大雪が警戒されています。

都心部は雪で交通機関がマヒしてしまうので、心配です。

 

雪国出身なので、雪には慣れてますが

雪国のように雪対策が整ってないので東京での雪は苦手です(´・ω・`)

 

地元では寝て起きたら一晩で車がこんな風になってる事はよくありました。ｗ

 

周りの雪がよけられてるので、この写真はマシなほうです。

酷い時は車自体が雪に埋もれてしまいます。。。

 

雪の多い地域だからこそ「雪を友とし、雪を楽しむ」という

思いから毎年２月に雪まつりが行われます。

小・中学の頃は雪まつりが近くなると授業で雪像や巨大かまくらを作ったり

住民によって町中に雪像が作られます♪

 

 

 

雪で作られた巨大ステージでは

雪上カーニバルも開催されます！！

 

 

「現代雪まつり発祥の地」とされています(*^^*)

２０１５年の雪まつりはどんなステージが出来上がるのか楽しみです♪

 

村尾

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月13日  カテゴリ：未分類

 

今週は、ノーベル賞授賞式・華やかな晩餐会のニュースでもちきりでしたね。

青色発光ダイオード（LED)を開発しノーベル物理学賞を受賞した赤崎・天野・中村教授の受賞により、同じ日本人としてとても誇らしい気持ちになりました。

先日、その話題の青色LEDを使ったイルミネーションを見てきました。２５万球を使用したイルミネーションはとても幻想的で青の世界に包まれきました。

そもそも様々な色の光を出すには、赤青緑の光の三原色が必要ですが、LEDについては赤緑は実用化されていたが、青色LEDについては２０世紀中の実現は不可能とさえ言われていたそうです。

そんななか、青色LEDを赤崎・天野両教授が開発、さらに中村教授が量産化を実現した事で製品化にこぎつけ、今や私達の生活に欠かせないものとなっているという事です。

東京スカイツリーでは、１８日まで光の三原色をイメージした特別ライティングが見られるそうです。機会があればぜひ見上げてみてください！！

平山

 

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月13日  カテゴリ：未分類

寒い日が続いていますね。

皆さん体調はいかがですか？

わたしはここ５年ほど体調をくずしていないので、丈夫な体に育ててくれた親に感謝ですね。

体調管理として最近またランニングを始めました。朝ぐらいしか走ることができないので寒いですが、

走り終わった後の充実感はいいものです。また、そのあとの仕事もはかどります。

また、ゴルフもすこしずつやっています。まだ、フォームが安定しなかったり、まっすぐ飛ばなかったりと悔しい思いをしています。

それでもすこしずつ成長していることが実感できているので、楽しいです。

今はゴルフとランニングが趣味でやっていますが、もっと多くのことにチャレンジしていき、充実した生活を送っていきたいものですね。

鈴木

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月10日  カテゴリ：未分類

 

今年も残すところ２０日になりました。

１年がとても早く感じます(>_<)

今年はどんな１年だったか…

来年はどんな１年にしようか…

振り返って、来年の目標を考えたいと思います！！

 

毎年今年の漢字が発表されますよね。

１２月１２日の漢字の日に発表されますが

先日テレビで予想されてたのは

『謝』や『罪』といった文字でした。

確かに謝罪会見などが多かったなぁ…と感じました。

 

私の今年の漢字は『変』です。

自分自身・生活環境など、変化の年でした。

皆さんの今年の漢字はなんですか？

 

明後日の発表が楽しみですね(*^^*)

 

話は逸れますが、あまりの寒さに家でおでんをしました。

熱燗を一緒に用意すれば良かったと後悔しております。

鍋はよくするのですが、おでんもいいですね♪

個人的にはトマトを入れるのがおススメです(^^)

 

 

 

村尾

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜19時半

日付： 2014年12月10日  カテゴリ：未分類