お知らせ

キャンプ

こんにちは、だんだん暖かくなってきましたね(*^^*)

私、GWに人生初のキャンプに行ってきました！

地元の友達とその友達とその家族と、、、

半分以上初対面の人たちでしたがみんなキャンプ慣れがすごく、

一瞬でテントを建てご飯を作ってくれました！（笑）

富士山の近くのキャンプ場だったので景色がとてもきれいでした。

遅くまで焚き木をしながらみんなでお酒を飲み、素敵な時間が過ごせました。

また是非行きたいと思います。

大貫

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月22日カテゴリ：ブログ

横浜

こんにちわ！歯科医師の本夛です☺︎

GWはみなさん旅行などリフレッシュできましたでしょうか。
私は久しぶりに横浜に遊びに行きました！
かなりお天気が良かったので公園をお散歩したり、カフェのテラス席でお茶をしたり、普段はあまり過ごすことのないゆったりまったりした時間でした♪( ´▽｀)

最近疲れた時は、お散歩途中一目惚れして購入したガラス細工のイモムシさんを眺めて癒されています笑

充実した毎日の中でたまには時間を忘れてのんびりする事も必要だなーと思いました(*^^*)

これからますます暑くなると思いますが、皆さま体調には十分お気をつけ下さい。

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月22日カテゴリ：ブログ

浅草

こんにちは。
最近また暑さが増してきましたね！
寒かったり暑くなったりと
体調を崩しやすい気候となっておりますが
皆様は大丈夫でしょうか(^^)

私は完全に気温の変化の激しさで
風邪をひきました。笑

皆様もお気をつけください(^^)

えーと、この前浅草に行きました！
昔ながらの洋食屋さんが人気の所がありまして
そこのオムライスは格別でした☺︎

お芋のアイスを食べたり、金魚すくいを
したり楽しめました！
夜は夜でまた昼とは違う雰囲気で
一日中入れる所です笑笑
充実した1日をおくれました♫

ちなみに金魚すくいで21匹すくいました笑
みなさんもぜひやってみてください(°▽°)笑

忍足

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月16日カテゴリ：ブログ

GWと五月病

こんにちは、歯科医師の高橋です。
天気も悪く涼しい週末でしたが、今日から梅雨入りまでは初夏の陽気が続くみたいですね。

GWの連休を利用してベトナムの第3の都市と言われるダナンに行ってきました。
ここ数年で開発されベトナムを代表するビーチリゾートとして発展してきているようです。

街の至る所にローカルな屋台がある一方で海沿いではホテルが建設中であったり、いかにも成長中の街とゆう感じでした。

またダナンの南にあるホイアンとゆう街は街全体が世界遺産になる程の雰囲気あるところでした。
またダナンでは朝活が大変盛んで、朝の日の出の時間帯には砂浜に集まりおしゃべりをしたり運動をしたり、みな思い思いの日々のルーティンをこなして仕事に行くようです。
朝の時間帯を有効利用して一日のスタートをきる所は見習わなくてはいけないと感じました。
GWも開け5月病が囁かれる昨今ですが、朝活を行いリフレッシュした気分で1日を過ごして行こうと思います。

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月15日カテゴリ：ブログ

家庭菜園＊

寒かったり、暑かったり、皆さん体調を崩されていませんか？

今週から一気に暑くなり、雨も増えるようなので

いよいよ梅雨が近づいてますね、、梅雨苦手です、、（笑）

さてさて、

家のベランダで家庭菜園をスタートしました♪

種から

ミニトマト・唐辛子・モロヘイヤ・パクチー・二十日大根

苗から

アスパラ・なす・ピーマン

分からないことは母に連絡して教わりながら、

毎日成長を見るのが楽しみです(*^^*)

無事に育ちますように、、＊

成功したら報告しますね！（笑）

村尾

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月13日カテゴリ：ブログ

映画

こんにちは！

最近久し振りに映画を観てきました。

ちょっと遅くなってしまいましたが、

リメンバーミーという映画です！

家族をテーマに描かれている感動的な映画でした。結構泣けます！

是非観てみてくださいね！

歯科医師　鈴木

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月13日カテゴリ：ブログ

趣味

こんにちは！
みなさん、趣味はなんですか？と聞かれたらなんて答えますか？？

僕は今まで、歌です！と答えていたんですが、最近新たに趣味に加わったものがあります！！

ランニングです！

健康志向つよいな〜と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、わたくし、走るのが大の苦手だったんです
(というかほとんどの方が得意ではないと思いますが)

話遡ると、健康診断にこの前行ってきたんですが、やはり日頃から健康に関して気を回していないといけないなーと思わされまして、有酸素運動で一番負荷が強いとされるランニングを始めてみた次第であります。

走ってみると最初は結構きついですが何かに急かされてる訳でもないので、自分のペースで走っているとだんだんと普段見ないいろんな景色を見れて
気持ちのいい風を感じることに楽しみを覚えてきて、
先月は1ヶ月で100km近く走ってしまいました！笑
僕は走ってる時友人と話してたりとか(誰かと一緒に走るのがオススメです)、自分の考えを整理してたりするのでそんな感じのことをしてるとあっという間に距離を重ねてます♪( ´θ｀)ノ

大の苦手だった僕でさえ好きになれたので、おそらく皆さんでも走れると思います！ので、ぜひ2キロとかからでも走る楽しみを実感してみてください(°▽°)

身体と一緒で、歯の健康も大事です！
お口は人間の体で一番最初の消化器官なので、口元がおろそかだとその後の栄養吸収がベストでなくなります！

歯医者さん苦手な人多いと思いますが、是非重い腰をあげて来ていただけた際には全力でお応えしますので、お口も身体も健康にして毎日を楽しみましょう（＾Ｏ＾）！

歯科医師　呉

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2018年5月13日カテゴリ：ブログ