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年末年始休診のお知らせ

12月28日(木)から1月3日(水)まで休診となります。

1月4日(木)から通常通り10時から診療しております。

12月28日(木) 休診日
12月29日(金)
12月30日(土)
12月31日(日)
1月1日(月)
1月2日(火)
1月3日(水)
1月4日(木) 通常通り10:00より

診療開始

皆様には大変ご迷惑おかけしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。

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自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

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差し入れを頂きました*

こんばんは。ついに梅雨入りしたみたいですね(>_<)

じめじめしていて嫌ですね。

先日、患者様からこんなにたくさんの差し入れを頂いちゃいました!

みたらし団子とよもぎ団子をいただきました☆
甘すぎずでとてもおいしかったです。
わざわざありがとうございました(>_<)♪

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BAKEのチーズケーキはいつも並んでいるのに
並んでいただいたのでしょうか、こちらもたくさんいただきました(>_<)
おいしくいただきました。わざわざありがとうございます(>_<)♪

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受付 前田

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GW☆

こんにちわ、川端です。

GWも終わり、梅雨の時期が近づいて来ましたね(>_<)

皆様はGWいかが過ごされましたか?

私は、友達とディズニーランドに行ったりドッグランに行ったり猫カフェに行ったりと普段はものすごくインドアな私が活発に行動したGWでした☆笑1462200204292

友達が猫が大好きで猫カフェに連れて行かれたんですが、私はやっぱり犬派だなと実感しました‼猫ももちろん可愛いんですが、わんちゃんの人なっつこい所とかお家にいる時ずっとついて歩いてくるところとか本当に可愛くてたまらないです(/ω\)世間は猫ブームですが、私はブームに乗ることなく犬一筋でいきます(笑)

犬派とはいいつつやっぱり猫ちゃんも可愛いのでまた違う猫カフェに行こうと計画を立てています(笑)皆様は犬派ですか?猫派ですか?

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たまにこうやってアウトドアになって活発に動くのも楽しいですね♪犬を飼い始めてから更にインドアになっているのでたまには外に出なきゃな…と感じたGWでもありました(笑)

最近寒かったり暑かったりと気温差が激しいので、体調には気をつけてくださいね^^

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虫歯治療・クリーニング 女性

ご記入ありがとうございます。 安心して治療が受けられたということ、こちらもとても嬉しく思います。 今後も定期的なクリーニングや検診を行い、 きれいなお口の中を保っていきましょう。 何かございましたらお気軽にご連絡下さい。 お待ちしております。   IMG_20160305_0009

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症例検討会

先日、症例検討会を行いました。
自由が丘、赤坂、相模原の歯科医師が全員集まって、どのような治療を行っているのかをみんなで持ち合わせ、ディスカッションするような場です。
また、2月から勉強会に参加している歯科医師もいるので、そこで学んできた知識を共有することもできます。
今回の会も、色々な意見や治療計画、様々な新しい知識を得ることができ、今後の臨床に生かしていければと思います。
真鍋

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花粉症

こんにちは、2月も終盤になり、そろそろ春を感じられる日々になってきましたね。

3月というと、例年花粉症に悩まされています。

2週間位前から、鼻水と咳が出だして風邪か、花粉なのか良く分からない状態です。

今年はインフルエンザが、3月になって流行しているみたいですね。

幸い熱は出てないので、インフルエンザではないのですが、早めに耳鼻科に掛かろうと思っています。

歯科治療も症状が、悪化する前に治さないといけませんね。

自分も、もっと体調管理しなくてはいけないと思っています。

皆様も体調管理と、検診を心掛けましょう。

伊藤

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花粉症とお口

こんにちは、歯科医師の高橋です。

徐々に暖かくなってくるのは嬉しいですが、それと同時に花粉症の時期に突入しますね。
実は花粉症と歯科は密接に関係しています。

花粉症になると鼻づまりの為に口呼吸になりがちです、また花粉症のお薬には唾液の分泌を低下させる副作用を持つものもあります。

唾液には消化や抗菌の働き、酸性の状態を中和する働きや食物を美味しく感じさせてくれる働き等がある為、口呼吸に伴う口腔内の乾燥や唾液分泌の低下は口腔内にトラブルを引き起こします。

解決策としてはこまめに水分補給したり普段より口腔清掃をしっかり行う等です。
痛みが出てからでは重症化しているケースが多いので予防やメンテナンスを定期的に行っていきましょう。

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夏休み

先日、おやすみをいただいてイタリアのローマとフィレンツェとミラノへ旅行に行ってきました。フィレンツェには今回初めて行ったのですが、とっても素敵な町でした。町の中全体が同じような色で統一されていて、なんでも絵画のようになっていて素晴らしかったです。観光にお買い物においしいイタリアンにとても充実した夏休みでした。

ゆしな

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台風

やっと暑い夏も終わり涼しくなってきましたね。
台風18号から変わった低気圧の影響で、栃木、茨城では記録的な大雨となっているようです。

東京もしばらく雨が降り続けるようです。

来院のさいは足元にお気をつけてお越しください。

ゆしな

 

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チアシード

”チアシード”って皆さんご存知ですか?

私も知らなかったのですが、

スタッフのお土産でチアシードを貰って、初めて知りました(*^。^*)

シソ科の種子で、スーパーフード☆

たんぱく質やビタミンなどなど入っていて、

栄養の宝庫だそうです!!

 

見た目はゴマのようで、白と黒の小さなツブツブです。

ドリンクに入れたり、ヨーグルトやグラノーラに入れて食べます

味はとくになかったです、w

 

最近は食物繊維をたくさん採るよう心がけているのですが、

食物繊維も豊富でした♪

毎朝グラノーラを食べているので、これから毎朝チアシードも一緒に食べます(^^♪

 

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はしもと

 

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