自由が丘デンタルスタジオ 自由が丘デンタルスタジオ

梅雨明け

こんにちは。

梅雨が明けたとたんにこの暑さ、みなさん体調など崩されてはいらっしゃいませんか。

私の住む地域には、川沿いにランニングコースがあり、

早起きした日や休日を利用してランニングを始めました。

長距離が苦手な私はランニングをすることで、筋肉的にも精神的にも鍛えられ、

さらに朝に行うことでリラックスして診療に臨めます!

11月にスタッフ数名で出場するハーフマラソンを完走するべく、

この習慣を続けていきます!!

 

皆様も暑さに負けず、健康な夏をお過ごし下さい。

 

歯科医師   高橋

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付:   カテゴリ:ブログ

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