自由が丘デンタルスタジオ 自由が丘デンタルスタジオ

心技体

職場の人たちとマラソン大会に出てから、1か月半が経ちました。

マラソン大会前にはジムに行っていたのですが、大会が終わってからはずっと行くことが出来ませんでした。

そのような堕落した、自分に甘い生活をやめるべく、数日前にジムに行ってきました。

少しの期間行ってなかっただけでも、長時間走れず、筋トレも厳しいものでした。

現在筋肉痛との戦いです(>_<)

好きな言葉で「心技体」というものがあります。

「心」…志、精神力、心の強さ、使命、構想、価値観
「技」…技術、スキル、マ?ケッティング、セ?ルス、コミュニケ?ション
「体」…身体能力、取り組みの姿勢、挨拶、返事、掃除

人生において基本になることだと思っています。

強い体には心・技が宿るとも思っています。

そのためにも、体を鍛えて仕事もプライベートも充実していきたいと思います。

鈴木

自由が丘の歯医者【自由が丘デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付:   カテゴリ:未分類

ページ上部へ